科目一对许多人来说不算难事，科目二却让很多人考试紧张。1 因为紧张，总是不敢大胆松离合、2 上车未系安全带就开始项目、3 腿脚发抖不听使唤、4 单手握方向盘、5 欣赏了一下自己完美的侧方停车，结果超时了。1力不从心，不够自信，很多学员一想到要一次性完成所有项目，就会慌得不行。如果科目二只是考起步、走直线，也许考试就会很简单。你觉得自己没有能力完成，所以就会紧张。2看重结果，沉不住气，科目二考过了就可以进行科目三，意味着离拿驾照又近了一步。大家都希望自己能一把过，然后早日拿到驾照了却一桩心事。3在意评价，害怕失败，一些学员担心驾考的失误会带来非议，会让自己丢脸。害怕别人认为自己技术不够熟练。太过在意别人的看法和态度也会容易心态不好。4考试恐惧，氛围干扰，我们从小到大都要应对各种各样的考试，考驾照也是从应试学习开始的，许多人似乎天然就对考试有畏惧感。现场的人和事物无意中制造的考试氛围，会让身在考场的你不由自主地害怕起来。科目二考试是对学员的驾驶技巧、应变及抗压能力的综合测试，除了对开车本身有把握外及时调整好心态也很重要。调整方法；1考前保证充足睡眠，放松肌肉，为自己减减压。查看一下考试当天的天气状况，做好应对准备。2在考场等候区域，给自己缓解下考试压力，最好的方法就是做深呼吸，脑海中别想太多考试的事情，能做到这一点，你就算过了克服心理紧张的第一关。3在考试中专注眼前开车，紧张自然缓解。当专注于做一件事情的时候，大脑的精力都被调动在做事情_上，紧张的感觉就会被拋到脑后。之后每通过一个项目的时候，就给自己打气，告诉自己做得不错，下面继续保持， 肯定就能通过!
《科目二考试心态要怎样调节》来自互联网，2022年1月21日思毅学车整理发布。石家庄思毅学车报名电话：0311-80801909，通过本站报名石家庄驾校可以享受团报价格，我们帮学员朋友从选择驾校、报名、体检到练车、考试、拿证一站式驾考咨询服务！报驾校就上石家庄思毅学车，让您轻松学车！
