驾考紧张，是很多学员参加科目二科目三的一大心魔，在考场上，只要一紧张，再高的技术都是白费，更有甚者一上车就开始手脚发抖，直接误操作导致熄火！经过走访，心态问题并不是个例，既然很多学员都有这个问题，那就来给大家讲讲如何克服考试紧张心理。1.先要找出紧张原因，之所以紧张，是因为技术不到家还是因为考场和平时练车环境不同？一般来说，既然可以约考，证明你是具有过考能力的，至于环境不同，可以通过提前来考场模拟考来克服。2.提升自己的信心，说到底，考试紧张发慌大多是因为平时基本功不扎实，如果平时练习得好，考试时自然会自信很多，不会再紧张。3.不要太看重结果，学员把“一次过”这件事看得太重，一旦产生这种心理就会增加自己的心理负担，过度的压力影响人的思维。其实驾考不需要压力，过不了下次再考就行了。4.解压小妙招，深呼吸：站直身体，深呼吸，然后憋住，再慢慢呼出来，反复几次，会发现自己好像不那么紧张了，而且深呼吸也可以让大脑供氧更足。吃个糖果：吃甜的食物能够让心情舒畅，所以考试的时候可以给自己备点糖果，可以一定程度上让自己缓解紧张。心理暗示：心理暗示其实就是鼓励自己，告诉自己练得不错，考试正常发挥就没问题，不断地给自己鼓励，给自己信心，也能够把紧张感抛诸脑后。
《科二科三考试紧张到腿抖怎么办》来自互联网，2022年4月3日思毅学车整理发布。石家庄思毅学车报名电话：0311-80801909，通过本站报名石家庄驾校可以享受团报价格，我们帮学员朋友从选择驾校、报名、体检到练车、考试、拿证一站式驾考咨询服务！报驾校就上石家庄思毅学车，让您轻松学车！
